Как болит грудь при беременности? Очень часто одним из первых симптомов беременности является болезненность груди и сосков. Женщины утверждают, что чувствительность сосков к прикосновениям значительно увеличивается (если сравнивать с периодом до беременности). Изменения молочной железы могут стать одним из первых явных признаков беременности. Вскоре после оплодотворения увеличивается чувствительность. Даже обычное прикосновение может вызывать боль. Частыми симптомами также бывают зуд и некоторая болезненность молочной железы, их можно наблюдать при выполнении обычных ежедневных действий – таких, как утренний душ или смена одежды.
Причины появления боли в груди у женщин
Боль в груди при беременности чаще всего связана с месячным циклом. Ее возникновение провоцируют не только гормональные изменения, но и ношение неподходящего нижнего белья, физические нагрузки, механические повреждения или даже ношение слишком тяжелой сумки. Однако чаще всего причиной являются перемены, происходящие в организме: боль может спровоцировать процесс созревания, гормональные изменения, характерные для менструального цикла или беременности, а также появление раковых клеток.
Причины изменения молочной железы: во время беременности соски и молочные железы трансформируются таким образом, чтобы после родов женщина могла кормить ребенка. Грудь – это орган, который был создан природой для кормления малыша сразу после его рождения. Поэтому вы должны знать, что любые происходящие изменения готовят ваше тело к этому процессу. Быть может, вам кажется, что должно пройти еще много времени, прежде чем появится ваш ребенок, тем не менее трансформации происходят достаточно долго, и начинаются они уже на ранней стадии беременности. Благодаря этому организм имеет много времени на подготовку молочной железы к функции кормления.
После рождения ребенка вы заметите, что соски и их ареолы изменились и выглядят примерно так же, как и раньше. Конечно, грудь и соски не станут точно такими же, как и до беременности, однако вы заметите существенную разницу, если сравнивать, как они выглядели во время беременности и после родов.
Связанные с циклом боли в груди не являются длительными. Болезненность груди сохраняется на протяжении нескольких дней перед менструацией, после чего исчезает. У некоторых женщин, однако, все более серьезно: например, период, в течение которого сохраняются болезненные ощущения, может начаться сразу после овуляции. Причиной являются гормональные изменения. Грудь становится болезненной, напряженной и более чувствительной, соски опухают. Это прямое следствие накопления воды в железистой ткани.
Во время беременности железы начинают выработку молока. В это время в них происходит много сложных изменений. Боль является следствием их увеличения, но она появляется также в результате дефицита окситоцина – нейромедиатора, который контролирует трансформации, происходящие в груди. Это достаточно сложный, но абсолютно нормальный процесс. Однако случается, что изменения могут привести к появлению воспаления, которое проявляется в покраснении груди, появлении припухлости, а также сильной боли. Тогда вам нужно незамедлительно проконсультироваться с врачом, чтобы вылечить воспаление.
Соски
Вы можете также наблюдать изменения в области ареолы сосков – во время беременности ареола соска значительно темнеет. Как правило, из розовой она становится коричневой или даже темно-коричневой. Кроме того, часто ареолы меняют не только оттенок, они „грубеют”. Это может стать большой неожиданностью для некоторых женщин, которые не знают о возможности появления такого рода трансформаций, влияющих на внешний вид их тела. Для некоторых женщин они кажутся слишком стремительными. Однако это естественный процесс, поэтому не стоит беспокоиться, необходимо принять все перемены как должное.
Как справиться с болью в груди при беременности?
Когда начинают болеть молочные железы при беременности? В первом триместре, как правило, боли в груди бывают достаточно сильными. Однако можно их немного облегчить. Прежде всего, стоит купить новый, более широкий бюстгальтер. Он должен хорошо поддерживать грудь. Лучше всего выбирать бюстгальтер на толстых бретелях. Он не должен быть слишком большого размера, поскольку не сможет хорошо выполнять поддерживающую функцию. Может возникнуть риск того, что кожа в процессе увеличения груди растянется под воздействием ее веса. В таком случае идеальным будет спортивный бюстгальтер, поскольку дискомфорт, вызванный повышенной чувствительностью молочной железы, будет значительно меньше. Избегайте ситуаций, в которых может происходить раздражение нежной кожи сосков. С развитием беременности повышенная чувствительность сосков обычно уменьшается.
Желательно также увлажнять, смазывать кожу. Когда появятся стрии (растяжки), может быть уже слишком поздно, поэтому есть смысл использовать крем с самого начала. Самый лучший способ – применять косметические средства из специальных серий. Не стоит принимать обезболивающие препараты для уменьшения чувствительности груди. Это не полезно для плода, а облегчение не будет длительным.
Во втором триместре беременности грудь, как правило, увеличивается, округляется. Ее чувствительность становится немного меньше, а железы готовятся к выработке молока. К сожалению, иногда на коже груди возникают красные рубцы и полоски. Растяжки обычно появляются, когда женщина имеет к этому генетическую склонность или если беременная сильно поправилась.
Поэтому очень важно, чтобы вы во время беременности не набрали много лишних килограммов. Кожа на груди тонкая и очень легко растягивается. Если она растянется слишком сильно, ее трудно будет потом вернуть к исходному состоянию. Есть смысл еще раз заменить бюстгальтер, если грудь увеличилась. Также необходимо использовать крем против растяжек. Он разглаживает кожу на груди, придает ей эластичность. Рекомендуется также смазывать грудь специальными средствами – это снимет постоянный зуд, который является следствием растяжения кожи.
Как болит грудь при беременности - видео
