Можно ли летать на самолете во время беременности: как подготовиться

0
174

Можно ли летать на самолете во время беременности

Можно ли летать на самолете во время беременности? Наступила долгожданная беременность, а тут как раз предоставляется возможность выехать за границу. И к сожалению, довольно далеко. На выбор остается либо утомительная небезопасная поездка на машине (и это не всегда возможно), либо перелет самолетом. И тут возникает вопрос, можно ли летать на самолете во время беременности?

Полет на самолете при беременности - когда можно лететь?

Сама по себе нормально протекающая беременность не является противопоказанием для перелета на самолете, но стоит как можно больше знать о том, когда и как планировать такое путешествие, и подготовиться наилучшим образом.

Наиболее благоприятным периодом считается второй триместр. Можно ли летать на самолете на ранних сроках беременности? В начале беременности плод еще очень уязвим, и любое потрясение может привести к выкидышу. Маму часто мучает токсикоз, слабость, головокружение и сонливость. В третьем триместре плод уже хорошо сформирован, ребенок слышит и активно ведет себя в утробе. В это время маме необходимо снизить физическую активность, чаще отдыхать, и настраиваться на роды. А также быть особенно избирательной в вопросах рациона, чтобы не провоцировать отеки и набор веса, избегать резких перепадов климатических условий, так как они могут спровоцировать кровотечения. В третьем триместре многие факторы могут спровоцировать преждевременные роды.

Авиакомпании обычно не пускают на борт женщин после 34-36 недели беременности (после 32, если женщина ожидает более одного ребенка). Если беременность уже заметна со стороны, часто требуют справку от врача о сроке беременности на момент полета. Не забудьте уточнить этот момент перед покупкой авиабилета.

Не рекомендуется летать на самолете:

  • если беременность под угрозой;
  • если вы ожидаете более, чем одного малыша;
  • если у женщины уже были преждевременные роды;
  • если наличествуют кровянистые выделения;
  • если есть заболевания кровеносной системы (анемия, тромбофлебит);
  • если в местности, куда планируется поездка, есть риск заражения заболеваниями, против которых необходимо вакцинироваться.

Прежде чем забронировать билет на самолет

  1. Ознакомьтесь с условиями выбранной авиакомпании (особенно в части, касающейся беременности).
  2. Проконсультируйтесь с вашим врачом. Если он не видит противопоказаний, попросите справку (необходимо, если животик виден). Некоторые авиакомпании требуют, чтобы дата справки была не раньше, чем за 3 дня до даты вылета, поэтому проверьте это в правилах.
  3. Если вы будете использовать иностранные авиалинии, закажите перевод вашей справки на язык выбранной авиакомпании. Проверьте, в справке должны быть: ваши данные, врача, заключение об отсутствии противопоказаний и срок беременности.
  4. Узнайте как можно больше о месте, в которое вы летите, есть ли там в доступной близости больница с акушерско-гинекологическим отделением, каковы условия предоставления помощи. Подготовьте несколько фраз на местном языке, касающихся просьбы о помощи и информирования о том, что вы беременны. Узнайте, какие документы необходимо иметь, чтобы получить медицинскую помощь на месте. Если летите через туроператора - узнайте все об условиях страховки. Возможно, есть смысл взять расширенную. Если путешествуете самостоятельно, обратитесь в страховую компанию и изучите оптимальные варианты для вашей ситуации.
  5. Не планируйте долгого путешествия и многочисленных пересадок – они утомительны, даже если женщина не беременна. Долгая поездка может отразиться на здоровье будущей мамы, поскольку при длительном сидении и нахождении в одном положении увеличивается риск развития тромбоза вен.

можно ли летать беременным - страховка

Уже на борту самолета

  1. Сообщите экипажу о своем положении.
  2. Если можно выбрать место, садитесь либо в середине самолета (в этом месте минимум ощущаются неудобства полета), или в хвосте, чтобы удобно было пользоваться туалетом.
  3. Ремни безопасности пристегивайте под животом.
  4. В пути делайте небольшую гимнастику: подвигайте ногами, напрягите и расслабьте мышцы, пошевелите пальцами ног. Оденьте удобную, свободную обувь (спортивную или открытую, если жарко). Каждые полчаса вставайте и совершайте небольшую прогулку по салону.
  5. Пейте много негазированной воды, чтобы избежать обезвоживания. Избегайте кофе и соленой еды и напитков.
  6. Если врач прописал вам препарат от укачивания, не забудьте упаковать его в ручную кладь. То же самое касается конфет или жевательной резинки, которые помогают вам в случае тошноты.
  7. Засыпание, хотя и помогает скоротать рейс, при беременности не рекомендуется.

Никто не даст будущей маме гарантий, что все пройдет хорошо, а несчастные случаи и осложнения всегда могут произойти. Однако, если полет не долгий, и является альтернативой изнурительной поездке на автомобиле или в поезде, а ваша беременность протекает благополучно и нет противопоказаний - вы смело можете сесть в самолет.

Можно ли летать на самолете во время беременности - видео

Голосов пока нет

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ