Как хранить сцеженное грудное молоко? Рассмотрим правила заготовки и хранения сцеженного грудного молока.
В жизни кормящей женщины нередки ситуации, требующие временного расставания с малышом. При этом не каждая мама одобряет перевод ребенка на искусственное питание в этот период. Тем более что уже давно существует практика сбора и хранения настоящего грудного молока. Нужно лишь усвоить ряд несложных правил и тогда мамины антитела будут защищать малыша даже в ее отсутствие.
Правила сбора грудного молока
Чтобы не допустить инфицирования ребенка, в процессе заготовки грудного молока необходимо обеспечить максимальную защиту от микробов.
Способы сцеживания в этом случае не принципиальны и могут быть различными. Современные мамы предпочитают пользоваться молокоотсосом. Это действительно удобно, особенно если прибор электрический. Однако ручное сцеживание считается более эффективным, так как позволяет полностью опустошить грудь, что является стимулирующим фактором для выработки нового молока.
Интересный способ сцеживания придумали еще наши бабушки. Стерилизованной бутылочке давали немного остыть, затем прикладывали ее горлышком к груди. Воздух в емкости, остывая, создавал вакуум, и молоко медленно вытекало в бутылочку.
Независимо от способа сцеживания во время заготовки грудного молока впрок необходимо соблюдать правила гигиены. Это не сложно - достаточно мыть с мылом грудь и руки перед процедурой, а также стерилизовать емкость, в которой предполагается его хранить.
Как и сколько хранить сцеженное грудное молоко?
Как хранить сцеженное грудное молоко, чтоб оно не испортилось? Для хранения грудного молока подойдет любая посуда, предусмотренная для детского питания. Также существуют специальные пластиковые пакеты и контейнеры, предназначенные конкретно для этих целей. Поэтому выбор тары для хранения молока - это дело вкуса. Единственная рекомендация здесь: собирать молоко сразу в ту емкость, в которой оно будет храниться.
Стеклянная посуда
В силу своей инертности и безопасности стеклянные емкости наиболее предпочтительны для хранения грудного молока. Такая посуда легко моется и после стерилизации ее можно использовать вновь. Минусы - громоздкость и хрупкость стекла. И еще нужно помнить, что подобная тара не годится для заморозки.
Пластиковые контейнеры
В отличие от стеклянной посуды, пластиковые контейнеры идеально подходят для замораживания сцеженного грудного молока в целях длительного хранения. Они производятся из пищевой пластмассы и могут быть матовыми либо прозрачными. При этом последний вариант считается более предпочтительным. Это многоразовая тара для хранения и, так же как и стеклянная подлежит обязательной стерилизации перед каждым использованием.
Контейнеры для хранения сцеженного грудного молока следует тщательно выбирать при покупке. Дело в том, что не всякий вид полиэтилена безопасен для пищевых продуктов. В частности, полиэтилентерефталат, поливинилхлорид и полистирол ввиду токсичности не пригодны для хранения детского питания.
Одноразовые пакеты
Наиболее удобными для заготовки молока являются пластиковые пакеты, поступающие в продажу уже стерильными. Как правило, пластиковая емкость имеет шкалу объема и герметично закрывается. Некоторые производители для удобства кормящих мам выпускают специальные пакеты для хранения грудного молока, напрямую соединяемые с молокоотсосом.
Повторному использованию такая тара не подлежит и это ее единственный минус. Питание для малыша, заготовленное подобным образом не занимает много места в холодильнике, а компактный размер пакетов позволяет использовать ровно столько молока, сколько требуется в данный момент.
Сроки хранения сцеженного грудного молока
Как и в случае с другими продуктами основным фактором, влияющим на срок годности сцеженного молока, является температура окружающей среды. Если кормление ребенка планируется в этот же день, то емкость с питанием можно оставить в комнате (при температуре не более 22 градусов) на срок до 10 часов.
В остальных случаях молоко лучше поместить в холодильник или заморозить. Температурный режим от 4 до 10 градусов обеспечит свежесть продукта в течение суток, а хранение в условиях от 0 до 4 градусов - продлит срок годности грудного молока до недели.
Также кормящим мамам полезно знать, что дверца холодильника хоть и удобное, но непригодное место для хранения молочных запасов.
Сколько можно хранить замороженное грудное молоко? Это зависит от вида морозильной камеры. В случае глубокой заморозки до -19 градусов детское питание хранится в течение полугода. А в морозильном отсеке двухкамерного холодильника грудное молоко сохраняет свои свойства до 3 месяцев. При этом нужно учитывать, что морозка обычного холодильника не способна поддерживать свежесть продукта более 2 недель.
Как долго можно хранить сцеженное грудное молоко - видео
